体の柔軟性は性格と生き方を反映しています。２０年以上大勢の方々を見てきて、体の同じ部分が固い人に共通している性格というのがあるんですね。体に血液と指令を流す繋がりのある心の中の場所に問題があると、体も同じ所が固くなるんです。
これは自分の体を客観的に、他人のデータを取るように見ていけるようになると、自分のありのままっていうのを見つけるヒントにもなりますね。思い込んでいる自分は見たい自分しか見ていないので、本当にあるがままの自分を発見していく事、気付いていく事は難しいのですが、体の固い所柔らかい所から、今まで思っていたありのままの自分というのはまだまだ見ていない部分がすごくあるんだなというのが分かってくると思います。同時に、そういう風にして見えて来た自分の改善点が分かれば、今度は体からのアプローチとしてその場所を徹底的に柔らかくしていくことができます。
出典：「五つの天使が微笑んで vol.3　ありのままの自分」p131
担当：ゆみこ