人と人とだけでなく、自分の体と心が出会う瞬間というのがあります。特に、ヨーガを続けていった時に、自分が今まで分かっていなかった体のこと、心の癖、そして魂の傾向性と出会う瞬間が必ず来ます。自分と自分との出会いのタイミングです。これはやっぱり掴むべきですね。今まではそんなこと考えもしなかった。けど、今この時考えてみた方がいいんだなと。そこできちっと掴んで、自分の確固たる何かの変化が見えるまで掴んだものに挑戦してみようと思うことは大事です。
出典：「五つの天使が微笑んでvol.3【2】限界を突破し続ける」p.88
担当：ぐしま