エネルギーというのは相性です。「気が合う」という言葉があるように気というのはエネルギーですね。自分の出す波動と自分がヨーガをやりたいという漠然としたイメージでいくつかのクラスを見たとする、そしてある先生に出会ったとします。何かがピンとくる、その時「気が合う」という事が起きているんですね。気が合えばどんどんエネルギーの流れが良くなっていくので、どうしても気が合わないという時は無理をせずに「気の合う」クラスを探せばいいと私は思います。
「気が合う」という事を自分の日常生活の中でも大事になさると良いと思います。出会ったという事、その出会いを大事に思いたいという自分の感覚、それが即ち「気が合う」という事だと思うのですね。そういう環境を選んで、そこでも良い時も悪い時もいろいろありますけれど「自分が選んだ」という責任において、一生懸命チャレンジしていく。「逃げ出さない・諦めない・慣れない」そういう気持ちが大事だと思います。
出典:「五つの天使が微笑んでvol.3(1)すぐに、じかに、自分から」p140
担当:くみこ