おはようございます。 「元気がでる今日（3月3日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「年」は脳みその問題 60代に入ったら今が最高に面白いと思うようになりました。 自分の健康度の細かさというか深さというか…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月2日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■信じるな・疑うな・確認せよ どんなことも鵜呑みにしないことです。 私が神道を習った時に「信じるな・疑うな・確認せよ」が一…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分の体を観察し客観的に見る テレビやラジオで「お水を飲んでください」とか「クーラーを使いましょう」とかいろんなことを言…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■目に見えないものに生かされている 外的なことによる判断でものを取捨選択、または決定しているのは魂が低いレベルであるとい…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月28日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■エネルギーで判断する 昔から美しいと言われているものがなぜ美しいのかということを見続けるっていうことが本当に大事です。…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月27日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■投げかけたものが必ず返ってくる 自分が健康で心もハツラツとして元気で楽しいという日々を生きるためには、自分がそういうふ…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ブロックのない体を目指す ヨーガで考える五つの体の中にエネルギーのブロックがなければ、ほとんど神様と同じレベルのエネル…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■挑戦することをやめない 失敗は成功の元。エジソンだって三千回失敗しているんですから。 3000回終わった後のたった1回…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■戒律を持つということ ヨーガの基本的な考え方では「白いお米と白いお砂糖はいけない」とされています。 私は人生にできない…