おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■実体験を伴った深い知恵を持つ 知識を実体験した上での、自分の経験から得た知識を、自分の言葉できちんと語れる人がこれからの世界で活躍で…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■事実が何かを問い続けることが成長の鍵 人生において最も大事なことは、事実は何かを知るということです。 そして、その事実が宇宙スケール…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■全体の一部という意識を持つ練習をする みなさんの作業を見ていて残念に思うのは、全体を見ながら、同時進行で自分がやっていることを見られ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■頭と体が連動する体作りを意識する 毎日生きているということは、毎日老化が進んでいるということです。 週2回では年齢的に追い付かない時…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■風通しの良い自分を作る 心の風通しが良いことは、元気でいるための絶対必要条件です。 風通しをよくするためには、「すぐにじかに自分から…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■意識的に自分の行動を観察して生活する 病気と診断されて、それを治す西洋医学的な薬がないとします。 そうしたら自分の治癒力を高めて、ヨ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■日拝にはたくさんの恩恵があります 日拝を続けていくと、自分と天照大御神様との関係が深くなり、普通の人とは違う太陽の見え方ができるよう…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■身近な人にこそ感謝を伝える 日々の仕事や友だち関係でも、チームの一員に選ばれることが、自分自身の潜在能力を引き出してくれます。 特に…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■チームの中で、自分の役割を果たす 個人のスタンドプレーは力を持たない時代になりました。 我を張らず、補い助け合い、協調することで生ま…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■事実は何か？を問い続ける 自分に自信がないことは、素晴らしく、とても良いことです。 なぜなら、自分が「事実だ」と思ったことは、自分の…