おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■高をくくらないこと

日本は平和だったので、命を落とすような危機を予測して毎日生きてるわけではありませんが、想定外のことが突発的に起きるというのが現実です。

「行ってきます」って出かけた旦那さんが、夕方「ただいま」って帰ってくる保障はないってことです。

もうこれで会えないかもしれない。高を括らないとは、私はそういうことだと思います。

その一瞬一瞬に本当に悔いのないように命を懸けて生ききること。

何となく言いにくいから明日でいいか――じゃあ明日はもうないとしたら？

“今すぐに自分から”がどれほど大事かっていうことです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ