おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■神様に叱られたと思ったら、原因を探す

病気にかかるとか事故に合うとか、何かネガティブなことが起きた時、私の場合は、何故自分がこういう目に合ったのか、ということを考えます。

「これは神様に叱られたんだな」と思うんです。

「何を叱られたんだろう」「自分の何がいけないのか」「何か気づいてないことがあるのか」と、その叱られた原因、理由を自分で探す。

そうすると、やっぱりちょっと考え方がブレていたとか、周りが見えなくなっていたとか、傲慢であったとかいろんなことに気づきます。

その原因を探していくと、自分が気付かなかったよくない癖とか間違った考え方とか行動とかを見つけることができるんですね。

「これを直しなさい、これに気づきなさい」って神様がおっしゃったんだなとわかれば、そこからはただ努力するだけです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ