キールタンで、瞑想ではなかなか到達できない境地まで達する

おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■キールタンで、瞑想ではなかなか到達できない境地まで達する

瞑想で目指す境地とは、自分というものが消えて、ただただ光に包まれて時が止まったかのように、本当に幸せな、なんとも言えない恍惚感を味わい、その時に全部リフレッシュする状態です。

細胞の中が入れ替わって光で充満する。

それが瞑想のものすごく高いレベルですけれど、それと全く同じことをキールタンで経験しました。

私の恩師のサッチャナンダさんは、瞑想ではなかなか行けない境地でも、ただただ歌えばキールタンが連れて行ってくれるから、とにかくキールタンを集中して一生懸命歌ってカルマヨーガをやっていれば、あとは一切のヨーガの努力をする必要はないとおっしゃっています。

そのことを実感としてよくわからせて頂いた瞬間でした。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

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◆ぜひご参加ください◆
「新月のキールタン＆ハヴァン」と「満月のハヴァン」には、
メンバー以外の方でもご参加いただけます。
会場は吉浜スタジオ（さゆらばな）。

皆さまお誘い合わせの上、ぜひご参加ください。

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シャンティパット主宰　紙やまさみ

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