おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■意識が存在を決定する

「意識が存在を決定するんだよ」って言われて、強い衝撃を受けたのを覚えています。

映画やテレビでとても存在感のある俳優さんと、誰がその役をやっていたか覚えていない俳優もいる、その違いはなんだろうとずっとずっと考えてわかったことは、一瞬一瞬の意識の覚醒と整理整頓をしているかどうか、それに尽きる、ということです。

人はインパクトのあるものに吸い寄せられ、他は視界に入らなくなる仕組みになっているらしく、頭と心の中の整理整頓を瞬間ごとにやっている人は、電車に乗っても道を歩いてもすごく存在感があって、ふと目が離せない何かを醸し出しているんだと思います。

そういう人は見ただけで誰かを幸せにしていますし、会っただけで勇気と何かピリッとしたものを誰かに与えて、元気づける力になります。

ヨーガをやっているすべての人が、そういう存在で居て欲しいなあと思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ