おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■令和を生きる新しい自分を見つけましょう

令和に入ってから、大脳の構成組織が変わり始めています。

過去は一切関係ありません。

令和を生きる新しい自分を、どのくらい実感として受け止めて、新しい自分の感じ方をいかに正確にキャッチするかということにかかっていると思います。

過去への執着があれば、過去の目で今を見ているので、何も新しいことを発見することも気づくこともできないですね。

本当にゼロの目でどう感じるんだろうという新鮮な視点で見ていくと、考え方も感じ方も言葉使いも令和になったんだなと思うことがたくさんあります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ