おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■大きくものを見る

庭の木を剪定する時、まず遠くから離れて見て、どういう完成形にするのかを決めると庭師さんに伺って、ここでも同じなんだなあと思いました。

自分の人生についても、まず遠くから見て、最終的な完成形はどうなりたいのかを決めることです。

そして、野放しでは絶対完成形にならないわけですから、野放しの邪魔な枝はきちっと切り落とす。

これは、自分の中を見る時も一緒だし、物事の判断においても、本当にそうだと思います。

一つのことを大きく引いて見た時、そのこと自体が問題じゃないこともあれば、もっと違うことを足し算引き算しないと完成形にならないことが見えてきたりします。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ