おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■どうやって我を超越するかの闘い

生まれてくるということは、肉体という我をもらって、肉体を持ちながらこの我をどうやって超越するかということの闘いです。

その時に、私がやりたいとか、やりたくないとかそういうことではなく、神様がこうしなさいと仰ったことに、一切の我はなく、「はい、わかりました」という境地になることがカルマヨーガの意味ですね。

だから、それをやったからといって褒められる必要もなく、自分がやったと言う必要もなく、ただただ神様に使って頂けて自分が有難かったなと思えばよいわけです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ