おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■巧妙な言い訳を見破る

自分が言い訳していることに自分さえも気づかない程、巧妙な言い訳を考え出すのが上手なのが人間です。

相手に申し訳ないとか、相手を立てているように見せて、自分が関わりたくないことから逃げているタイプ。

頑張ってもダメだった、向いていなかったなど、自分の壁を乗り越える努力をしたくない怠けタイプ。

人に先を越されてしまった、自分のやるべきことではないと挑戦するのを恐れるタイプ。

何だか毎日がスッキリ楽しくないのは、本当の自分は巧妙な言い訳に気づいているからです。

言い訳を見破って前進しようと行動したら、今までとは全く違う充実感のある日々になり、毎日が心から楽しくて仕方なくなります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ