おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■整理整頓が自分を豊かにする

整理整頓ができないところに風は吹きません。

さわやかな風が常に吹いていれば、絶対に病気にならない。

心の中も腐らない。頭の中もぼやけない。

風が止まると腐り始めるんですよ。体、脳、心、物も腐る。

風がピューピュー吹いているところでは腐りにくいものでも、窓を全部閉めて気温が上がってくると、どんどん腐るじゃないですか。

同じように、きれいな風が吹いている自分を保つためには、何としても整理整頓をしなければいけないのね。

それが物質的にはお家の中だし、見えないところでは頭の中、心の中、全部なので、ぜひ皆さん整理整頓を頑張ってください。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ