おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■本当に良い物だけ自分の周りに置きます

自分が軽やかにシンプルになるコツは、自分の周りに余分なものを一切置かず、本当に良いエネルギーを自分に与えてくれる物だけに厳選することです。

それによって自分を進化させるためのパワーを貰えます。

執着を持たずに自分のレベルが少し上った眼で自分の回りを見渡した時に、この種類のエネルギーは違うって感じたものは、どんどん捨てていくことです。

昨日まではよくても、今日はもういらないものは沢山あります。

いつでもよいエネルギーが自分の周りにあって、自分から出るエネルギーがその影響を受けて更によいものになり、進化の道筋の足を引っ張るようなものをどんどん手放していく。

そうすると、毎日のタットワシュッディやクリヤという特別な秘伝から頂いているパワーもどんどん進化していくので、更に効果を実感できると思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ