おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■自分が見た事実に対して疑うことが大事です

心の平和を得るために、また人生において最も大事なことは、事実は何かを知ることです。

その事実というのも、自分の目から見た事実を全く違う視点から見た時に、もしかたらそれは事実でなない場合があることを知ることが、大切な視点です。

果たして自分が事実だと見極めたものが、宇宙スケールの視野で見た時に本当に事実なのか？

自分の想像力と、持っている知恵と理解力、知識の中では事実だけど、もっと高いレベル、大きい視野で見た時に、果たしてこれが本当の事実なんだろうか。

そういう疑いの目を持つことこそが、自分自身の成長の鍵になります。

自分が見極めた事実について、何の迷いも疑いも捨てていいんだろうかという視点を持つことによって、自分自身の想像力や豊さを大きくするチャンスを広げていくことができます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ