おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■結んでいく意識をはっきり持つ

ヨーガという言葉の意味は「結ぶ」という意味です。

「結び」ということはイコール調和という意味でもあり、結局は自分の心と心を結び、心と体を結び、体の中でもエネルギーの循環が滞りなく何の妨害もなく流れていく時、非常に健やかで何もかもが上手くいくという考え方です。

特に私たちは、ヨーガをしていない人よりも、もっと結んでいく意識をはっきりと持って、小さい事柄から地球、さらには宇宙がもっと結びつき発展するというスケールまで結んでいくことをきちんと意識できると、ご自身の人生が、更に神様の采配を振るって頂きやすい形に変化していきます。

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今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ