おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■進化し続ける喜びと醍醐味を味わう

生きるということは、何かが少しずつ上手になることです。

生まれたときは歩けません。ハイハイができるようになって、歩けるようになり、そして言葉を話せるようになって、勉強するようになって、知らなかったことを知り、どんどん上手になっていく。

これは生涯続きます。学校を卒業して終わりではありません。

内面的な人生も同じです。

悩み、恐れ、嫉妬、自己保身、よく思われたい気持ち。相対的な人生の苦しみを少しずつ脱して、愛と至福のレベルまで戻っていく。

これも生涯続きます。

進化し続けることは、生きる醍醐味であり、生きる喜びです。

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今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ