おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■野放しの人生では輝けません

「剪定」には、植物の健康や美しさを保つ効果があります。

風通しが良くなることで害虫の発生を予防できたり、日当たりが良くなることで成長を促進できたりします。

茶葉の剪定には、品質の向上や作業の効率化などの効果もあります。

野放しで伸び放題のままだと、このような効果はありません。

人間も同じです。野放しのままだと輝けない。

子供だったら親の「剪定」が必要です。悪い芽は摘み、良いところを太陽に当ててどんどん引き出す。

自分自身も同じです。「剪定」という自己鍛錬を続け、野放しの人生ではなく、輝ける人生にしていきましょう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ