おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■「？」マークで勉強がどんどん進みます

これでよいのかな？という視点があると、本当はどうなんだろう？もっとよい方法があるんじゃないか？という発想がセットになってきます。

これでよいのかなと思ったけどやっぱりよくなかったんだってことも、どんどんわかるようになります。

そういう情報をたくさん受け取れるようになっていくとき、自ずと勉強していますね。

本当はどうだろうと調べたい気持ちや、納得したい気持ちとか、去年と同じやり方でよいのか、何でこういうやり方をしたんだろうとか。

365日を経て自分も成長し、すべてが変わっている中で、同じやり方でよいの？という疑問が、日常生活のありとあらゆる場面で出てくるようになるんですね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ