おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■具体的な映像と言葉で弱点を克服する

誰にでももっと伸ばすべき才能や長所があり、前世からの宿題も持って生まれてきています。

その宿題を持て余す傾向性、自分の弱点を今世で何とかしない限り、前に進めません。

そして弱点に取り組むときは、具体的に映像を描かなければ改善されていきません。

漠然と向き合うだけでは来世に持ち越しになります。

事実と感情を切り離すトレーニングと、直すべき短所をどのように対策をしていくか。具体的に自分の中で決めて言葉にすることです。

その言葉を心の中で言い聞かせて、肚に力を入れて一歩踏み出すのです。

いずれ克服しなければならない弱点を今世で何とかすることが、自分の達成感と、解放された人生を楽しむ道に繋がります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ