おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■限りなく美しさと完成度を上げていく

私はどんなジャンルにおいても、とにかく限りなく美しさと完成度を上げていくことが進化だと思っています。

例えば、白菜を漬けるために使うミカンの収穫時、枝の切り方１つをとっても、籠に入れた時に他のミカンを傷つけないようにヘタの部分をギリギリまで切るとか。

そういう本当に小さいことですけれど、それを丁寧にきっちりやると全体がものすごく美しく見えるし、食べ物であれば、おいしく見える。

雑巾がけ１つにしても埃をはらうにしても、無駄を省いて、出来上がりが最高の美しさを出すためにどうしたらよいかということを常に考えている。

いろんなすべてのことにいつも考えているので、それが結局は自分の中の汚れを見る時にとても役に立っていますね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ

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