おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■内的な人生を生きる理由

内的な人生を歩むことは、見えないエネルギーを感じながら生きていくということです。

パートナーが事故死したり、会社を首になったり、家が全焼したり、突然そういうことが起こった時に、外的な人生を外的な価値観で生きていた人は、必ず恨み辛みが起き、自分以外の人や政治やお金や相手のせいにして、ずっと死ぬまで苦しむんですよ。

だけど内的な人生に目覚めている人は、これも自分の修行の一環で、「ここから復活するという生命力と能力とチャンスと愛を頂いているからこういう事件に今遭っているんだ」と切り替えることができます。

一日も早く、見えないエネルギーのおかげで生かされていることに気づき、自分の命を本当に輝かせて生きるべきです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ