おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■悩みが一切消える考え方

「神様の都合」という目を自分の中に持ちましょう。

きっとこれは神様のお計らい、神様の都合で起きたことで私がこれを体験することになっていたのだなぁという感覚です。

この考え方を身につけると最終的には悩みが一切消えます。

それはなぜかというと「我」が、エゴが消滅していていく道だからです。

いつもどんな時も「あぁ、神様の都合なのね」っていう見方と考え方が練習できると良いと思います。

それがただひたすらやる続ける、「はい、わかりました」と言ってやり続けることにつながります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ