おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■具体的な言葉を言い聞かせ弱点を克服する

誰にでも伸ばすべき良い才能や長所があり、また前世からの宿題を持って生まれてきています。

その宿題を持て余す弱い傾向性を今世で何とかしないと前に進めません。

自分が直すべき弱点に取り組むとき、具体的でないと永遠に改善されず、来世に持ち越しになります。

事実と感情を切り離して自分の傾向性を見つめ、どのような対策を取るのかを具体的に自分で決めるべきです。

闘いの始めは、自分が苦手で、突発的に自分の傾向性が爆発しそうな環境におかれた瞬間に、自分に対していかに具体的に言い聞かせることができるのかが重要です。

微動だにしない丹田力を持って克服しましょう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ