おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■脳を整理整頓して会話をしましょう

会話の中で話がよくわかる人と、何度も聞き返さなきゃ分からない人と、言葉は聞こえてても意味が解るために一瞬必要な喋り方をする人がいます。

コミュニケーションをとる目的で話をするんですから、話す側の整理整頓能力が大事です。

喋ろうとしていることを瞬間的に整理整頓して、どの単語にアクセントを置いて際立たせると自分の話に耳を傾けることが出来るのかということを瞬間的に考える。

脳の使い方の整理整頓術であり、相手の気持ちを察するっていう想像力のトレーニングです。

会話の時に意識して相手にそっと届けたいもの、ポーンと渡したいもの、直球で決めたいものを客観的に知りながら、喋りにメリハリをつけてキャッチボール出来るようになってくると、脳が活性化が進みます。

人生が豊かになる一つの秘訣です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ

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