おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■「自信」とは、自分を信じること

信じるということは、保証書がついていないものを「そうです」と言って受け入れることです。

どんなことでも保証書はないんです。自分の無限の可能性も、そう信じたときに無限になりますし、自分が宇宙から愛されていると信じたときに、本当に愛されている自分がそこにいるんです。

そして、自分がその闘いをやり抜くと信じたときに、本当にやり遂げる自分がいるんです。

私は、自分が決めたことを自分が成し遂げるということ、自分が自分を信用するかしないか――それを「自信」というんだなと思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ

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