おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■自信のない時ほど、きれいに見えます

私の考えでは、自信のない時ほどその人がきれいに見えるんです。

世の中では「自分に自信を持ちなさい」と言いますけど、私は反対で、自分自身に対して持っていた自信が壊れた時とか、自信を失ってどうにも拠り所がない気持ちになった時、その人はすごく美しいんですね。

心底、高を括らず謙虚になるからだと思います。

自分の拠り所にしていたものが折れて、自分は何も出来ない、何も知らないという事を受け入れた時、小さな存在としての自分を見ざるをえない。

それは非常に謙虚な状態なので、光が通っていて、とてもきれいなんですね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ

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