おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■やると決めたら絶対にやる

愚かな間違いは、やらない自分への理由付けです。やれない理由を探すより、ただやるということが大切です。

やるのに何も訳などつけないで、やると決めたからやるんです。

その積み重ねが知らず知らずのうちに、やるのが当たり前のあなたを作ります。

やるのが普通になれば、それが本当のあなたです。やると決めたからやる。どんな時でも絶対にやる。

その小さなことがあなたの人生を大きく変えてくれるということを知りましょう。

日常の些細なことと思うかもしれませんが、実はそれが大きな流れを生みもするし、止めもするのです。

さっぱりと明るく豊かに溌剌と元気なあなたが、絶対的人生の一歩一歩を確実に踏みしめて歩く。

そういう素敵な日々の始まりです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ