おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■絶対にブレない太い柱を持つ

体調のいい時や悪い時、心がハツラツとしている時もあれば理由もなく鬱々としている時など、いろいろな変化が日常生活にはあります。

その時に一番大事なことは「本当に大事なものは何か」ということが絶対にブレないことです。

どんな状況、体調、心境にあっても一番ブレてはいけない、人として一番大事なものは何かということに実感を持って、自分の中の太い柱とすることが重要です。

これしか毎日元気で明るい気持ちで、しかもやるべきこと、責任を取るべきことに真っ直ぐ向かって進み続けることはできません。

生まれてきた以上、魂のレベルを上げていくというのは約束ですから、そのための努力を楽しいなと思える力を付けましょう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ

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