おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■化学物質を使い続けるのはやめましょう

化学物質は人間が作り出したものです。

どんどん便利さを追求した結果、元々毒性がないものでも混合されたときに、どういう毒が出ているのか追跡できないくらいの量になっているのが現実です。

外側のきれいさとか便利さで、化学物質を使い続けることにストップをかけてください。

掃除にかける時間も短くするために化学物質を使う。

その時間を削ってまで何をしていたかということを点検してみると、そんなに大事なことに使っていたのだろうか？という気づきもあると思います。

本当に大切なものを大事にするためにかけるべき時間とエネルギーを点検するためにも、日常生活でどのくらい化学物質に頼っているかを確認するのは良いことだと思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ