おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■「生きること」とは

気合を入れて下さい

どんな小さなことでもタカをくくってはいけません

慣れない 逃げない 諦めない

人は魂を磨くためにうまれてきました

昨日よりも今日は少しでも前に進もうとしましょう

気持ちの良い自分でいる時間がもっともっと長くなるように

「生きること」は「成長し続けること」であり、自分の内にある感情が

どれくらい大きく豊かに細やかになっていけるかということです。

「生きること」とは命の輝きを感じることです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ