おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■あるがまま

素直になって 気付こうとして 本気になって求めたら

もう道は示されている はっきりと

瞳を塞いでいる その一枚のフィルターさえ剝ぎ取ってしまえば

呼吸がずっと楽になるのだ

過去の思考のパターンを打ち破る意思と

あるがままを認める勇気を分けたい

もっと素直になれたらいいなぁ

あるがままが一番 素敵なんだもの

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ