おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■初めの重い扉を開けて、前に進み続ける

カルマ・サニャーサ、霊的・内的な道。その道へ続く最初の扉は、重いです。渾身の力を振り絞って開けなければいけません。

そして、開けた後も、気持ちを強く持って、努力を続けない限り到達できません。

その道は、怠け者には用意されていません。

突き抜けた明るさで、強く、「最高の魂になって帰る！」と決めない限り無理です。

しかし、決めてしまえば、努力することが楽しくなります。なぜなら、幸せや喜びを感じることがどんどん増えてくるからです。

自分一人の幸せや喜びではありません。他人の幸せが自分の幸せになり、他人の喜びが自分の喜びになるのです。

一度開けた扉を閉じることなく、焦らず、怠けず、ひたすら進み続けましょう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ