おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■できるって思った時に下手になる

「『このステップはできる』と思った人が一番下手なんだ。下手になるんだよ」って、サルサの元世界チャンピオンのB先生が言っていました。

私の言葉だと、それが「つもりの世界」っていう言葉で、まさにいつもいつもお話ししていることと同じなんですけど。

一つできるようになったと思った瞬間から、自分を疑うという目が失くなってしまって、できるつもりの世界の安住が始まるんですね。

そうすると、もうそのステップは磨かれようがないんですね。

彼曰く、「初心者は本当に一生懸命で、無我夢中で『あってるかな、あってるかな、あってるかな』って練習するから、できる人よりも早く上手くなる」とも言っていました。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ

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