おはようございます。
「元気がでる今日（8月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■ポジティブな言葉にはパワーがあります

脳というのは新しいことが大嫌いで、挑戦することも大嫌いな一方、やり慣れたことや過去が大好きです。
その脳に自分の意思が負けているとずっと過去の執着に囚われたまま生き、新しいことには挑戦しなくなります。
でも自分の意志でなりたい自分をイメージして言葉にして出すと、脳はできる材料をたくさん集めてくれてなりたい自分にその通りになっていく。 逆も然りです。

自分の発している言葉を一番聞いていて、影響を受けているのは自分の耳です。
思い通りの人生を生きていくために、脳を「必ずできる」とだまし続けられる、パワフルでポジティブな言葉に出していきましょう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ