おはようございます。
「元気がでる今日（5月3日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■内的に生きるということは

内的に生きるということはですね、人として神様が望むような生き方というのはどういうことなんだろうということを、二十四時間考え続けることなんですね。

どんな時もです。

それは外から見て何がどう変わるわけではないのですけれど。

人として向上し続ける、魂を磨き続ける、神様が望む生き方はどういうことなのかということを追求し続けることによって、自分の中身が少しずつ磨かれていき、悩みから解放され苦しみはなくなり、事実と感情が徹底的に分離され、感情は消えていくものだということを悟る。

何とも気持ちのいい日々になっていくんですね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ