おはようございます。
「元気がでる今日（7月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■面倒くさい！と思ったら、要注意！

脳を使わない人は猛獣と同じです。

猛獣レベルでも日常生活には困りません。
しかし、魂のレベルを上げるために生まれてきたという目的を放棄しています。

来世でまたゼロからやり直しなさいよ、という生き方です。

脳に負荷をかけて覚醒させ続けましょう。
覚醒した脳で自分を客観的に観察します。

なぜその執着が捨てられないのか、なぜプライドが手放せないのか、なぜ野放しの部分を調教できないのか……。

考えるのが大変、面倒くさい、眠くなると思ったら要注意。
そういうことこそ、集中してやり続けましょう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ