おはようございます。
「元気がでる今日（7月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■一番大きく描くべき完成図は何か？

すべての物事は、完成図をいかに細かくリアリティを持った映像として描けるか、ということに尽きます。

完成図がはっきりと描けた時、それに近づくために何をすればいいかがわかります。

このやり方が最短距離ですし無駄がない。間違いなく完成図通りにできます。

一番大きく描くべき完成図は、最終的に自分はどんな人間になって生ききるのか、どういう気持ちで死ぬ瞬間を迎えたいのか、ということです。

その絵を描けないと、今やっていることが漠然として曖昧で無駄が多くなってしまいます。

ヨーガをやるモチベーションも下がり、ブレが出てきたり迷いが出てきたり、「野放しの自分」を調教するパワーも落ちてきてしまうんです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ