おはようございます。
「元気がでる今日（6月2日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■心にきれいな花を咲かせましょう

人間が心に持っている要素は誰でも皆一緒です。

ひとりひとりの違いは持っている割合です。

ヨーガと出会った私たちは、自分のことを、自分が気持ちいいなぁって、からだが軽くて、心が軽くて、人のためにも動ける、自分のためにも一生懸命になれる元気なからだと、前向きで明るい心、労力を惜しまないカを作っています。

きれいなお花がどんどん大きくなって大輪になっていくような感じですね。

人の目には見えない花ですけれど、イメージで感じるので、「きれいになったね」「楽しそうね」「明るくなったね」という言葉で人が表現するのです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ