おはようございます。
「元気がでる今日（4月3日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■いるだけで誰かを幸せにできる存在へ

タットワ・シュッディの練習を始めると、自分を見る時も人を見る時も、塊で見るのではなく、その人の五元素というのが強く感じられるようになり、コミュニケーションの取り方や、洞察力、包容力、思いやりというものが次元を超えた形で変化していくんですね。

タットワ・シュッディを毎日やることによって、確実に心の平和と健康のレベルがみるみる変化していき、いるだけで誰かを本当に幸せにできる存在へと誰もがなれる道筋です。

それを授けて頂けたということをきちんと心の中に置いてみると、やはりそれを果たす責任と使命が今世にあるということがよくわかると思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ