おはようございます。
「元気がでる今日（7月9日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■“我”を消した時

「自分の我を完全に消した時に、
必ずグルからのメッセージが、
絶え間なく自分自身の中に流れてくる」
（スワミ・サッチャダルマ）

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ