おはようございます。
「元気がでる今日（7月5日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■脳で自分が年だと決めた人は「年」になる

六十代に入ったら今が最高に面白いと思うようになり、毎日その面白さと
生きているって素敵ねっていう感覚が日々更新されています。

ギューンと健康度の細かさ深さ基礎力が上がったので、
突き上げてくる元気が止まらない、どんなに肉体を酷使した翌日でもすごく元気、
という日が更新され続けています。

それはヨーガの技とか天地の歌、肺の強化とかクリヤの経験による深さによって
チャクラの開発、プラス頂いているメッタを余すところなく自分のものとして
吸収できる体になったからだと思うんです。

そういう諸々を考えると、世の中的に言う「年」は
その人の脳みその問題だとはっきりします。

脳の中で自分が年だと決めた人は年になっているんだと思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ