おはようございます。
「元気がでる今日（5月2日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■目に見えないものの価値を選ぶ

みなさんは、目に見えないものというのが存在するであろうという所までは
きていると思うので、その次のステップである

自分が目に見えないものの価値を選んで信じるというところまで
実感が持てるように
体の中でエネルギーというものを更に更に細かく感じる練習をしてください。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ