おはようございます。
「元気がでる今日（1月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■言霊の力は強いですよ

言霊と言われるように、言葉の力は大きいです。
頭の中で考えたことを、言葉にして発した瞬間、まずは自分の60兆の細胞全てに影響を与えます。
だから、ポジティブで前向きな力を湧かせるような言葉は何だろうかと、頭の中で考えて、言葉を選んで発していくと、細胞はそれを聞いているので、そのように変っていきます。 そして、それは相手にも伝わっていく。

これは、毎日の生活の中で、意識的に練習するしかありません。
きれいな言葉、力強い言葉、前向きな言葉、明るい言葉、楽しい言葉、嬉しい言葉を、たくさん発していけば、元気で幸せなエネルギーを与えられるようになっていきます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ