おはようございます。
「元気がでる今日（11月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■まっすぐ誠実に生きることを大事にする■

世の中にはいろんな価値観があって、やって良いこと・悪いことというのが分かっていない人が最近増えています。
でも私達は、本当にまっすぐに、いかに誠実に生きるかということを大事にしたいと思います。
そういう中心線がゆらぐことのないような生き方。
そういう真っ直ぐな清らかさを持ちながら、日ごと闘っていく。
そしてその結果、良いエネルギーがたくさん出て、どんなかたちでも人を安らかに、明るくさせる。
良い循環で自分の心が元気になり、じぶんもまた元気をもらう。
真っ直ぐな道で誠実に、一歩一歩、確実に進んでいきたいと思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ