おはようございます。
「元気がでる今日（8月14日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■好転反応■

悪い骨格のままずっと生きてきて、その位置で内蔵が固まっている。
血液が流れている血管もあれば、流れていない血管もあります。

骨格を正しい形に矯正すると、体の中に溜め込んでいる汚いものをどんどん外へ出す時に、熱だったり下痢だったり頭痛だったり、吐き気だったりという症状を伴います。

そういう毒素をどんどん出すことによって、治癒力が高まって、生命力が高まって好転反応という形をとって汚いものを外へ出してしまう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ