おはようございます。
「元気がでる今日（1月14日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■思いきってやってみることが大事■

自分の間のレベルではわからないことがたくさんあり、先を進んでいる方々はそれが見えているので、先を進まれた人のアドバイスを真摯に受け止め、今現実的に難しいと思うことでもやってみるのが大事だと思います。
特に先に進んでいる人が自分が尊敬できるという人であれば、今の自分のレベルで本当に大丈夫かなとかできるかなといった不安があったとしても、思い切ってやってみる。飛び込んでみることが心底大事だと思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ