おはようございます。
「元気がでる今日（11月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■自然治癒力を働かせましょう■

神様が治るように作ってくれてるんです、体というのは。
200万の抗体が体の中にあるし、自然治癒力、免疫力を頂いているのでそれを働かせないようにしてきたのは自分の責任なんですよ。 悩んだり苦しんだり自分を責めたり怠けたり考えすぎたり、いろんな自分の考え方の誤りのために、体の具合が悪くなっているわけですから。 ちゃんとした正しいやり方できちっと治癒力と免疫力を100％働かせることだけを考えれば、体はどんどんどんどんよくなっていきます。 当たり前のこととしてよくなりますね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ