あるがままのあなたをあなたが受け入れて、そこからほんの少しずつでも目指すものに近づく努力を一生懸命している姿が美しいのです。何よりも輝いているのです。自分の光は自分で見えません。そんなことは考えず、今するべきことに心を向けましょう。結果を焦らないでください。何も変わっていかないかのように見えることでも、あなたが一生懸命であれば、必ず生まれ変わっていきます。心は世界で一番速い乗り物です。もしあなたが生まれ変われるということを信じたら次の瞬間にはもう生まれ変わることが可能なのです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ